Пять рассказов и один дневник


Здравствуйте, друзья!

Лето есть лето, полагаю, вы проводите его так, как хочется – какая бы погода ни была на дворе. И, соответственно, надеюсь, что время от времени вам даже хочется вновь заняться упражнениями для развития своих ораторских навыков – что ж, не надо себе в этом отказывать ). Если вам пришлись по душе упражнения из прошлого выпуска, попробуйте новые – из этого. Если не пришлись – тем более ). Сегодняшние практики, как и предыдущие, тоже можно проходить и в одиночку, и в доброй компании «на расстоянии социальной дистанции». Приступаем.

  1. Пять рассказов.

Это нехитрое, но весьма эффективное упражнение я позаимствовал у Сергея Шипунова, создателя и многолетнего руководителя Университета риторики – ещё когда только начинал свои тренерско-ораторские практики (то есть, очень давно). Оно отлично помогает отшлифовать технические приёмы мастерства коммуникации. Если кто забыл, это жесты, мимика, громкость, дикция и прочие параметры техники общения – без них оратору и шагу нельзя ступить. В смысле – и слова молвить ).

Что делать.

Подбираем с вечера какой-нибудь инфоповод для небольшого рассказа – новость из интернета, байку от соседа, историю, притчу, небылицу и так далее. Только не анекдот, это особый жанр, о нём мы отдельно поговорим.

Утром находим подходящую компанию («это такая компания, в которой вас могут чем-нибудь угостить») – и рассказываем ей нашу историю, стараясь не особо заморачиваться на деталях. Получается частично рассказ, частично импровизация минуты на две-три-четыре – возможно, с огрехами по технике, спотыканиями по существу, но это нормально.

Дальнейшая наша задача гениально проста: рассказать в течение оставшегося дня эту историю ещё четыре раза – конечно, для разных аудиторий.

Потому что если рассказывать пять раз одним и тем же людям, они могут и побить )).

Например, первый заход случился дома за завтраком. Тогда второй можно организовать за кружкой чая в офисе и поведать свою историю коллегам по кабинету. Третий «выход» – другим коллегам на ланче. Четвёртый – девчатам из отдела закупа в резиденции клиента. Пятый – после работы друзьям в тренажёрке.

Довольно быстро содержание уверенно закрепится в нашей голове – возможно, уже на второй-третий раз. И тогда можно будет максимум освободившегося внимания посвятить отработке технических параметров речи. Особенно это удобно, когда знаешь, что именно у тебя на данный момент немножечко хромает (как «правильнописание») – и, соответственно, делаешь акцент на выразительных жестах, более медленном темпе или разнообразных интонациях (подчеркните нужное, добавьте своё). Глядишь – после нескольких тренировок «хромота» исчезает.

Плюс к этому появляются приятные дополнительные бонусы – улыбки и внимание коллег, дружеское расположение клиентов, почётное звание души компании )).

Если же начальство пока не спешит позвать вас с удалёнки обратно в прохладный любимый офис – ничего страшного. Пандемичный вариант у пяти рассказов тоже есть: рассказываем нашу историю коллегам онлайн, по телефону или просто себе любимому на диктофон – опять же, через примерно равные промежутки времени, растягивая удовольствие на целый день. В этом случае дополнительные бонусы тоже вас обязательно догонят – но с некоторой задержкой. А в остальном – никакой особенной разницы ).

  1. Аудио дневник.

Здесь, собственно, всё понятно из названия – нужно просто поведать миру на диктофон или на камеру о том, что мы есть, и о том, что интересненького у нас происходит. Как там, в голливудских мелодрамах: «Дорогой дневник!..» Ну и так далее. Максимальная свобода творчества всячески поощряется, важно только в конце каждой записи говорить «Описанные события полностью выдуманы, все совпадения с реальными лицами случайны» )).

Что делать.

В любое время – вечером, утром, днём, неважно, но не меньше раза в сутки – включаем диктофон и красочно рассказываем о том, что у нас сегодня (или на днях) произошло. Это может быть серьёзное и эпохальное событие, коренным образом меняющее вашу жизнь. А может – что-то совершенно незначительное, но милое, чем просто захотелось поделиться.

Если вдруг вам показалось, что ничего интересного в этот день с вами не случилось – просто придумайте что-нибудь или расскажите о ком-то ещё. Скорее всего, вы и так делаете это в соцсетях в письменной форме – почему бы не заявить о себе в полный голос? По длительности себя можно не ограничивать, однако на короткий рассказик легче найти время и проще решиться.

Кому рассказывать?

Обращаться к дневнику совершенно необязательно – меня, кстати, всегда настораживало это нежное общение с неживым предметом с точки зрения психического здоровья автора обращения ). Лучше представить себе некую живую аудиторию и адресовать свою речь друзьям, знакомым, коллегам, жителям Гондора, храбрым гриффиндорцам, прогрессивному человечеству, людям доброй воли и так далее. А можно не заморачиваться и рассказать всё самым наилучшим образом себе любимому.

Как рассказывать?

Лучше всего – по-разному. Можно представить себя «Я-легендой» Уиллом Смитом и буднично описывать сто двадцать пятый день эксперимента, в котором все крысы опять передохли, а можно сыграть непутёвую Бриджит Джонс в маниакальной стадии – чем глубже перевоплощение, тем интереснее )). Творческое перевоплощение в этом упражнении –наше всё!

Время от времени стоит поупражняться в блестящей самоиронии и от души посмеяться над собой и своими неприятностями – что, конечно, нелегко, но чертовски полезно. Между прочим, в дополнение к оттачиванию ораторских умений это упражнение отлично обучает понимать простые команды и ходить сомкнутым строем собственных внутренних тараканов – как известные многим «утренние страницы». В общем, чудо, а не упражнение, одна сплошная польза – приступайте прямо сейчас )). А я пошёл за новыми – ждите, скоро буду.

Как всегда, с большой неохотой – но всё-таки – прочту ваши вопросы и размышления по вопросам ораторского мастерства и психологической поддержки. На какие-то, может быть, даже отвечу ). Пишите на почту vsl7@mail.ru или в комментарии. Но лучше сразу проситесь на учёбу или на консультацию за большие деньги )). Солнечного вам настроения, радостного лета и железного антикоррозийного здоровья!

С уважением,

Вячеслав Саломасов.

Все новости о тренингах по мастерству публичного выступления и других мероприятиях с моим тренерским участием читайте на сайте Верного Слова

https://vernoeslovo.com/

Полная или частичная перепечатка, цитирование статьи возможны только со ссылкой на первоисточник.

Фотографии, видеофрагменты и рисунки взяты из открытых источников в интернете.

Понравился выпуск? Подпишитесь на рассылку.

Запись опубликована в рубрике Uncategorized. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход /  Изменить )

Google photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google. Выход /  Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход /  Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход /  Изменить )

Connecting to %s