Жесты оратора. Акцент имеет значение.


Здравствуйте, друзья!

И снова выпуск рассылки рождается под перестук вагонных колес – еду на очередную сессию в Университет практической психологии (www.univerpp.ru) к Н.И. Козлову. Пару недель назад с удовольствием ассистировал Николаю Ивановичу на тренинге в Екатеринбурге. «Личную жизнь» он ведет с супругой Мариной Смирновой – отличный ход, показывающий на практике успешность идей тренинга. Участники сразу получают подтверждение – это работает! Если у тренера, ведущего тренинг по личной жизни, в собственной семье все в порядке – значит, методика стоящая.

Можно по-разному относиться к психологическим взглядам Николая Ивановича, но его тренерская работа, его умение вести группу, владение ораторскими навыками – великолепны. Позе, осанке, жестикуляции мэтр всегда уделяет особое внимание. Наверное, поэтому его «зеркалить» — сплошное удовольствие и, конечно, отличный опыт.

Впрочем, судя по откликам, поступающим на предыдущий выпуск о симметрии жестов http://wp.me/pU54C-9o , многие из вас также смогли подобрать себе достойные образцы для подражания и поработать над симметричностью своих жестов. Что ж, отлично – продолжим тему

ПРИНЦИПЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ЖЕСТОВ.

Мы уже рассмотрели несколько принципов. Напомню, это:

1. Широта жестов.

2. Открытость жестов.

3. Симметричность жестов.

Сегодня мы поговорим о принципе, который упоминается не так часто, и в то же время имеет очень важное значение для придания жестикуляции достаточной эффективности. Назовем его

4. Законченность жестов.

О чем же речь? Любой наш жест, подобно произнесенной или написанной фразе, имеет начало, определенное содержание и окончание. Записанные фразы разделяются знаками препинания и пробелами, произнесенные – паузами. И это, разумеется, совершенно необходимо – паузы и пробелы дают нам возможность выделить фразу, как смысловую единицу, из общего фона, воспринять и осмыслить ее.

Попробуйте-ка почитать лист текста без пробелов – удобно?

Так же и с жестами Жест начинается, выполняет свое назначение – и заканчивается. И далеко не каждый оратор задумывается о том, как его правильно закончить, чтобы дать сделанному жесту сработать на максимуме и затем правильно перейти к следующему. Эта, на первый взгляд, мелочь может серьезно помешать успеху нашего выступления, поэтому важно отнестись к ней серьезно.

Помните, мы говорили о «базовом положении рук» — вот здесь http://wp.me/pU54C-2E.

«База рук» – не только естественная позиция, в которой во время выступления руки удобно просто держать.

Базовое положение — это «аэродром», с которого наши руки стартуют в жестовый полет – начинают жест, «говорят» что-либо – и возвращаются на исходную позицию (начальное или другое базовое положение). Следующий жест мы всегда начинаем после небольшой паузы. Эта пауза работает, словно пробел в напечатанном тексте, акцентирует жест, отделяет его от последующего, сигналит о его смысловой законченности. У опытных, активно жестикулирующих ораторов эта пауза может быть совсем небольшой, но – присмотритесь – она обязательно есть.

Пауза подчеркивает,  акцентирует смысл сделанного жеста – и это тот акцент, от которого не нужно избавляться ))

Об умении разделять жестикуляцию акцентами начинающему оратору приходится задумываться не сразу – просто потому, что поначалу паузы между жестами в его выступлениях занимают значительно больше времени, чем сами жесты )). Чаще на этой стадии мы встречаемся с «недожестами» — когда движение рук начинается и робко замирает на «полуслове», так и не закончившись. Руки повисают где-то на полпути в пространстве – и висят там, неприкаянные, либо неподвижно, либо «украшая» выступление неконтролируемыми мелкими движениями пальцев.

Это еще называется «белый шум».

Чтобы сделать жесты уверенными и законченными подойдут любые упражнения для развития жестикуляции – то же «зеркало», например. Выбираем себе энергичного, «размашистого» оратора – и повторяем его жесты, стараясь успевать и за темпом, и за амплитудой.

Другое полезное упражнение – «пантомима». Стараемся сопровождать свою речь максимальным количеством описательных жестов. Творческая сверхзадача – для каждого слова нашей речи придумать соответствующий жест как, например, здесь:

Упражнение очень творческое и веселое, кроме умения жестикулировать дает массу позитивных эмоций – рекомендую!

В отличие от первого, второй вариант нарушения принципа законченности жестов, присущий людям от природы живым, общительным, темпераментным — «жестовый болтун», когда пауз между жестами нет овсем.

Жестикулирует энергично, быстрыми и резкими движениями – руки постоянно мельтешат, не останавливаясь, словно исполняя некий речевой «цигун» – сложно понять, когда закончился один жест и начался другой.

В такой ситуации полезно будет поработать над некоторым «замедлением» темпа речи и движений в целом, не только во время выступления. Отлично подойдет упражнение «Король».

Представим, что мы играем роль короля. Какая у короля осанка, какие движения, какой взгляд? Примеряем на себя царственность королевской позы, перемещений, взгляда. Как говорит король – спокойно, с достоинством. Каждое его слово – весомо как драгоценность. Каждая его фраза – на вес золота. Побудьте час-другой королем – и это прибавит вам статусности, солидности, сделает речь и жесты более плавными и спокойными.

Что ж, как обычно, теория должна подкрепляться практикой – приступаем к отработке законченных, акцентированных жестов. Возникнут вопросы – обращайтесь!

Жду, как обычно, ваших рассказов о результатах тренировок в письмах и комментариях, задавайте вопросы о жестах и мастерстве общения в целом. Пишите на почту vsl7@mail.ru.

В следующий раз мы вновь будем говорить о жестах: узнаем, как избежать ситуации, когда жест может серьезно навредить неосторожному оратору, а также выясним, что «конгруэнтность» бывает не только в геометрии )).

Верных Вам слов и верных решений!

С уважением,

Вячеслав Саломасов

Все новости о тренингах по мастерству публичного выступления и других мероприятиях с моим тренерским участием читайте на сайте Верного Слова

https://vernoeslovo.wordpress.com/

Реклама
Запись опубликована в рубрике Uncategorized. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход / Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход / Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход / Изменить )

Google+ photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google+. Выход / Изменить )

Connecting to %s